Blogi
Prednosti Bakuchiola v negi kože: alternativa rastlinskemu retinolu
Če vas zanima, kako zaščititi svojo kožo pred znaki staranja, ste zagotovo že slišali za retinol, derivat vitamina A, ki podpira proizvodnjo kolagena in poveča obnovo kožnih celic ter tako zmanjša fine linije in gube.
Vendar se tu ne ustavi. Retinol zmanjša tudi hiperpigmentacijo in temne lise ter lahko celo zdravi akne. Ampak, seveda, obstaja ulov. Lahko povzroči rdečico, draženje, suhost in celo luščenje in luščenje kože.
Tisti z občutljivo kožo, ki so preizkusili retinol in retinoide, lahko razumejo frustracijo ob iskanju izdelka, ki bo pomagal pri znakih staranja, vendar ne bo mogel vzdržati stranskih učinkov. Sem eden tistih ljudi z občutljivo kožo. Ko sem torej slišal za bakuchiol, rastlinsko spojino, ki tekmuje z rezultati, pridobljenimi z retinolom, sem se moral naučiti več.
Ta objava vsebuje partnerske povezave in vsi nakupi, opravljeni prek teh povezav, bodo zame povzročili provizijo brez dodatnih stroškov za vas. Prosim, preberite moje Razkritje za dodatne informacije.
Kaj je Bakuchiol'>
Bakuchiol je antioksidativna spojina iz rastline psoralea corylifolia, imenovana tudi babchi . Babchi izvira iz Indije in se tradicionalno uporablja v ajurvedski in kitajski medicini. Bakuchiol se pridobiva iz babchi semen. Ohrani rastlinski mehak odtenek sivke, ki ga boste videli v mnogih današnjih izdelkih na osnovi bakuchiola.
Čeprav bakuchiol ne deluje na enak način kot retinol, ima podoben genski izraz kot retinol. Izražanje genov nadzoruje proizvodnjo kolagena. Najbolj vznemirljiv zaključek je, da bakuchiol daje podobne rezultate kot retinol brez nekaterih pomanjkljivosti retinola!
Ob strani, če se sprašujete, bakuchiol se izgovarja bodisi buh-koo-chee-all ali back-uh-heel. Grem za izgovorjavo buh-koo-chee-all. Mislim, da je lažje reči.
Študije o učinkovitosti Bakuchiola pri negi kože
Za tiste, ki uživate v tehničnih podrobnostih, je večina večjih študij o učinkovitosti bakuchiola pri negi kože prišla v zadnjih letih. Oglejmo si dva.
A Bakuchiol študija 2014 objavljeno v International Journal of Cosmetic Science potrdili podobno gensko izražanje bakuchiola in retinola. Poleg tega je klinična študija primera testirala bakuchiol v končnem izdelku za nego kože z 0,5 % bakuchiola z nanosom na obraz dvakrat na dan.
Po dvanajstih tednih zdravljenja so bili rezultati jasni. Prišlo je do občutnega izboljšanja linij in gub, pigmentacije, elastičnosti in čvrstosti ter zmanjšanja fotopoškodbe. Najbolj vznemirljiv del študije je pokazal, da je vse to dosegla brez običajnih stranskih učinkov retinola, kot so rdečina, suhost, luščenje in luščenje.
V Bakuchiol študija 2018 objavljeno v Britanski časopis za dermatologijo , je bil izveden dvanajsttedenski vzporedni test bakuhiola in retinola. Udeleženci so dvakrat dnevno nanašali kremo bakuchiol 0,5 % ali kremo z retinolom 0,5 % dnevno. Oba sta pokazala izboljšanje gub in hiperpigmentacije, vendar so uporabniki retinola ponovno občutili več zbadanja in luščenja kože. Njihov zaključek je bil, da je bakuchiol alternativa retinolu za izboljšanje fotostaranja in se bolje prenaša kot retinol.
In tukaj imate: bakuchiol je izvedljiva alternativa retinolu. Lahko preberete, kaj pravijo študije, vendar se morda sprašujete, ali je prav za vas. Oglejmo si razlike med bakuchiolom in retinolom, nato pa se bom poglobila v svojo izkušnjo s tremi izdelki bakuchiol.
Retinol proti Bakuchiolu
- Retinol lahko vsebuje živalske stranske proizvode iz virov, kot so jetra, ribe in jajca, medtem ko je rastlinski bakuchiol 100 % VEGAN.
- Retinoidi, kot je retinol, vas bodo naredili občutljivi na sonce, medtem ko bakuchiol ne. Čeprav bi morali vsi nositi kremo za sončenje vsak dan, je lepo vedeti, da lahko bakuchiol uporabljate čez dan brez skrbi glede fotosenzitivnosti.
- Retinol ima lahko neželene stranske učinke, kot so draženje, zbadanje, pordelost, luščenje in luščenje, medtem ko bakuchiol na splošno ne. Pomembno je omeniti, da se bakuchiol pridobiva iz rastline, vendar to ne pomeni, da ne boste imeli reakcije. Nekateri ljudje so občutljivi na rastlinske izvlečke. Pomembno je, da bakuchiol testirate, preden ga namažete po obrazu, da se prepričate, da niste alergični in da deluje glede na vaš tip kože.
- Ker je na trgu vedno več izdelkov bakuchiol, ga lahko najdete po različnih cenah, ki ustrezajo vsem proračunom. Ker je retinol že uveljavljen na trgu, lahko najdete tudi retinol na voljo v različnih cenovnih ravneh.
Upoštevajte, da je bil bakuchiol testiran proti retinolu, ne proti močnejšim retinoidom na recept. Bakuchiol najverjetneje ne more konkurirati po učinkovitosti z retinoidi na recept. Torej, če vaša koža lahko prenaša močnejše retinoide na recept, kot je tretinoin, boste zagotovo videli boljše rezultate z retinoidi na recept.
Acure, Burt's Bees, The Inkey List in izdelki za nego kože Herbivore Bakuchiol
Razburljivo je videti, da je zdaj na voljo več izdelkov za nego kože bakuchiol. Tukaj je nekaj, ki sem jih poskusil:
Acure radikalno pomlajevalni dvofazni serum Bakuchiol
Acure radikalno pomlajevalni dvofazni serum Bakuchiol je dvofazna ampula. Ampula je podobna serumu, vendar ima običajno višjo koncentracijo aktivnih učinkovin. Ta serum vsebuje bakuchiol plus jajčevce, kurkumo, sveto baziliko in antioksidante.
Zgornja plast vsebuje esenco, bogato z antioksidanti, spodnja plast pa je vlažilni serum. Stekleničko stresete, da ustvarite en edinstven izdelek! Serum poleg bakuchiola vsebuje še nekaj učinkovitih učinkovin:
Ko serum pretresete, postane bledo zelen odtenek. To je tako čudovit lahek serum. Posvetli, gladi in zelo nežen do kože. Tekstura je tako kot serum in olje, ko ga enkrat nanesete na kožo, zahvaljujoč jojobinemu olju v formuli. Jojobino olje je podobno človeškemu sebumu. Vlaži in ščiti kožno pregrado. Ta serum je veganski, brez parabenov, brez sulfatov, brez mineralnih olj, brez petrolatuma, brez formaldehida in brez krutosti.
Povezana objava: Pregled nege kože Acure Organics
Burt’s Bees Renewal Intenzivni učvrstitveni serum
Burt’s Bees Renewal Intenzivni učvrstitveni serum je 98,6 % izdelek naravnega izvora. Formuliran je z, uganili ste, bakuchiolom! Serum je zasnovan tako, da izboljša elastičnost in čvrstost ter zmanjša videz globokih linij in gub. Vsebuje tudi sončnično olje, glicerin, vitamin E in naravno dišavo.
Sam serum je bela tekočina, ki je na voljo v steklenici. Nanaša se s kapalko, ki ima na vrhu črpalko. Mislim, da je embalaža precej elegantna za lekarniško znamko. Serum se nanese gladko in deluje zelo vlažilno. Od tega seruma nisem občutil popolnoma nobenega draženja.
Povezana objava: Pregled običajne nege kože proti staranju
The Inkey List Bakuchiol vlažilna krema
The Inkey List Bakuchiol vlažilna krema (glej mojo popoln pregled tukaj ) vsebuje 1 % bakučiola rastlinskega izvora za odpravo teh nadležnih drobnih linij in gub ter enakomernega tona kože. Vsebuje tudi skvalan in olje sacha inchi.
Skvalan ne le vlaži kožo, ampak tudi podpira kožno pregrado, kar zmanjšuje transepidermalno izgubo vode. Je nekomedogen in celo uravnava proizvodnjo olja. Sacha inchi olje je eden najbogatejših rastlinskih virov omega-3 maščobnih kislin.
Ima veliko antioksidativne koristi vključno z zmožnostjo obrambe pred poškodbami prostih radikalov. Prav tako podpira tvorbo kolagena, pomaga izboljšati elastičnost in zmanjša videz por in temnih madežev.
Ta vlažilna krema je tanka bela krema, ki po nanosu na kožo hitro izgine. Navdušena sem, da na moji koži ne povzroča draženja. Rad uporabljam to na vrhu Retinol Serum The Inkey List ponoči za dvojni odmerek aktivnih učinkovin za boj proti gubam.
Povezana objava: Seznam Inkey: Proračunsko prijazen pregled nege kože proti staranju , Najboljši izdelki za nego kože pod 10 $
Alternativni gladilni serum Herbivore Bakuchiol Retinol
Poleg bakuchiola, Alternativni gladilni serum Herbivore Bakuchiol Retinol vsebuje polihidroksi kisline (PHA) so nežnejši kemični pilingi kot AHA in BHA, saj so njihove molekule večje in ne morejo prodreti tako globoko. Nežno luščijo in vlažijo. V formulo za dodatno hidracijo je vključena tudi goba Tremella. V vodi lahko zadrži do 500-kratno svojo težo.
Samo poglejte to embalažo. Skozi steklenico lahko vidite čudovit odtenek prozorne sivke, za katerega vemo, da izvira neposredno iz rastline izvora.
Ta serum ima tanko žele podobno teksturo, ki se hitro vpije. Pri uporabi tega sploh nisem občutil draženja. Opazil sem bolj gladko in učvrstilo kožo, ko sem se zjutraj zbudila po uporabi tega ponoči. Zelo je primerljivo z nežnimi retinoidi, ki jih imam rad v zadnjem času.
Moj najljubši nasvet za uporabo Bakuchiol
Za tiste, ki lahko prenašate retinoide, zakaj ne bi pomnožili prednosti retinola in bakuchiola proti staranju tako, da jih zložite skupaj.
Kot sem že omenil pri The Inkey List Bakuchiol Moisturizer, rad nanesem bakuchiol na nežne retinoide. Počutim se, kot da dobim dodaten izkoristek za svoj denar, če jih uporabljam hkrati in hitreje vidim rezultate.
Povezane objave: Vodnik po lekarniškem retinolu , Inkey List Pregled retinola
Daj čas
Navsezadnje menim, da je skrivnost bakuchiola v tem, da mu daš čas. Če se spomnite v študijah, ki sem jih omenjal, sta oba testirala bakuchiol dvanajst tednov. To je tri mesece. Ni poti okoli tega. Traja. Če pa ste pridni pri vsakodnevnem ali dvakratnem nanosu, boste zagotovo videli rezultate.
Končne misli o Bakuchiolu kot alternativi za nego kože retinolu
Bakuchiol je ena mojih najljubših sestavin za nego kože. Odpravlja številne znake staranja brez stranskih učinkov retinola. Še bolje, na voljo je nekaj fantastično dostopnih možnosti po cenah v lekarnah.
Medtem ko je Herbovire Bakuchiol nekoliko dražji, je izdelke The Inkey List, Burt's Bees in Acure bakuchiol mogoče kupiti po cenah v lekarnah, tako da je izdelek bakuchiol za vsak proračun. Ne pozabite tudi, da je vsak izdelek bakuchiol edinstven. Vsaka vsebuje različne dodatne sestavine, tako da lahko ena deluje bolje za vašo kožo kot druga.
Bakuchiol je precej nov na področju nege kože, zato pričakujem, da bomo v prihodnjih letih videli vrsto novih izdelkov, ki vsebujejo bakuchiol. Ste poskusili bakuchiol? Če je tako, bi rad slišal vaše izkušnje z njim!
Hvala za branje in do naslednjič...
